Voor mij komt nu langzaam de vraag op wat mijn wensgewicht zal zijn. Mijn droomgewicht of een gezond gewicht.  5 kilo voor het doelgewicht, zetten we ons eetplan om op gewicht houden-programma. Als ik op gezond gewicht wil blijven, zou dat ongeveer 70 kilo voor me zijn of ga ik door en word echt slank.… lees verder